SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie to już wygląda. W siadach Cię skręca, szkoda mi Twojego kręgosłupa, wrzuć na początek suwnicę skośną - stopy pośrodku platformy lekko zwrócone na zewnątrz na szerokość barków. Schodzisz maxymalnie głęboko, by poruszać każdą część ud - i dwugłowe, czworogłowe,przywodziciele,pośladkowe. Zamęczysz tylko nogi od suwnicy a nie cały układ [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 09:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekające palce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem ze temat bardzo stary, ale nie chce zakladac nowego zbey nie dublowac, wiec pisze tutaj. Problem identyczny jak autor tematu. Obecnie mam na 3 palcach w ten sam sposób pęknięta skóre. Jest to pewnie spowodowane zimnem oraz ciezkimi warunkami pracy, ale nie tylko. Jak to leczyc ? Pomysły ? Kremy nie pomagaja. Brałem masc na zamówienie ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie zrobiłem sobie cykl ze 100 metki 10mg, 30mg ed i odblokowalem się 20 tabletkami clomidu Minęło około 3 miesiące i lipa z erekcja, libido też słabe, mały jak stwardnieje to nie do końca... Nie na tyle żeby mogło dojść do stosunku,poranne erekcje rzadko jeśli już są to też nie do końca. Teraz pytanie panowie jakie badania zrobic pytam bo [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17415 Data: 2016-11-28 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plana do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze nie cale ale juz wiem ze przesadzlem z tymi seriami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-02-22 23:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- proszę o poradę dotyczącą treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    QUEBLO Gdzie jest napisane ze kazdy kto jest wiekszy ode mnie jest koksiarzem? O czasie/stazu tez pisałem. A piszac koks nie chodziło mi nie tylko o SAA lecz równiez odżywki. Ja wiem ze podciaganie najlepiej poszerza. Gdzie temu zaprzeczyłem? Odpowiedz mi? Wiem ze zadne ściaganie tego nie zastapi. Gdzie zaprzeczyłem? Odpowiedz mi?. Poszukaj sobie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2008-06-25 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do końca wiem co to jest "upominek okazjonalny z imprezy" ale jeśli to nie t-shirt to szkoda że z tego zrezygnowali bo to jednak fajna pamiątka z imprezy, a taki baton z napojem to wleci,zaraz wyleci i tyle z pamiątki %-) PS: Nie narzekam, tylko tak jakoś mi się skojarzyło jak właśnie wziąłem do ręki t-shirta z ubiegłorocznych zawodów [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19728 Data: 2020-09-22 22:04:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    Ajazy trochę latek już przeżyłem można powiedzieć ze nie z jednego pieca chleb jadłem. Przeżyłem komunę, stan wojenny, nie zawsze płaszczyłem dupę na stołku w biurze, różnie w życiu bywało, a aniołkiem nigdy nie byłem. Wiem ze czasami trzeba ugiąć karku żeby potem wysoko i z dumą nosić głowę. Ja niczego innego się nie spodziewałem, na nic nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18104 Data: 2018-04-08 01:01:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja wiem są prikazy i modzi siedza pod butem naczelnych, ale przecież wystarczy napisać nie możemy nie damy rady,nikt nikogo do niczego nie zmusza.A tu kombinacje damy nie damy, teraz wyobrażmy sobie mod mówi wiecej nie możemy pomóc wszystko jest jasne i nie ma nieporozumień nie ma wypowiedzi mastiego nie ma smrodu na forum, Fans zostaje i tyle.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18104 Data: 2018-04-08 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja wiem są prikazy i modzi siedza pod butem naczelnych, ale przecież wystarczy napisać nie możemy nie damy rady,nikt nikogo do niczego nie zmusza.A tu kombinacje damy nie damy, teraz wyobrażmy sobie mod mówi wiecej nie możemy pomóc wszystko jest jasne i nie ma nieporozumień nie ma wypowiedzi mastiego nie ma smrodu na forum, Fans zostaje i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18104 Data: 2018-04-08 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś trzeba z tym zrobić

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jestem od dyskredytowania jakiejkolwiek firmy. Pisząc to miałem tylko na uwadze chwyty poniżej pasa, których łapie się pan B. Mój post dotyczy osoby i jej postępowania, a nie firmy, a na wszystko, co jest tam napisane mam dowody i świadka, więc nie muszę się bać sądu, którym mnie tu, co niektórzy próbują nastraszyć. Wiem też, że dziś mój [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11410 Data: 2005-01-07 15:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala MMA Gliwice 01.10.2005

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie dotarły do mnie takie wieści,że już jest po gali.Odbyła się tylko jedna walka.Nie to już jest przesada.Nie znam jeszcze szczegółów ale miałem połączenie na żywo z redaktorem który tam był i na razie wiem,ze jest po gali.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13086 Data: 2005-10-01 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem że tyle, ale słyszałem że ta co ja mam palmas, jest słaba. Czytałem że dużo osób po joszcze, ma odczucia zimna, u mnie tego brak. Po tym stwierdziłem że może nie działa tak dobrze.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 2017-08-02 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz, z tego co wiem to: prop,mix,tren E, deka, bold (chociaz nie jestem pewien ), z orali to wiem tylko o mecie i winie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2008-10-10 11:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się baton zablokował że nie mogę złożyć a nie jak niektórzy myśleli że się złożył i się nie da otworzyć. Jednak to tez chyba nie zmienia faktu ale popróbuje przemocą, choć i tak nikłe szanse że coś jeszcze będzie. " Lepiej zainwestuj w hartowanego. "- wiem że hartowany nie ma się prawa złamać w pojedynku, ale czy jest pewność że nigdy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2007-08-16 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl z meta??

    Post
    Doping

    Poprostu kazdy cos innego... Nie bierz bo cos.. Wez bo tamto... I tak sluchac tego wszystkiego to juz mi sie wogole miesza wszystko.. Wiem jakie sa skutki uboczne itd.. jestem calkowicie uswiadomiony co do tego ale szczerze powiem ze duzo znajomych bralo mete i bierze i widze ze efekty sa bardzo duzo juz po miesiacu.. Przeciez wiem ze meta to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2003-09-17 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś poleci sprawdzonego specjalistę endokrynologa ? Kolego mam podobnie jak ty z tą depresją . Boerzesz jakies leki antydepresyjne bo z tego co wiem one mogą podnosić czasem poziom prolki To jest jedna z możliwych przyczyn hiperprolaktynemii. Może sobie jeszcze bardziej pogarszasz przysadkę tymi antydepresantami. Mnie depresja przeszła po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2018-04-06 10:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    niestety opcja ze przyjde na wku i powiem ze chce isc do gromu odpada z widomych wzgledow bede sie wiec staral o przyjecie do Bdszu badz BKP do at mnie nie przyjma tez z ulicy a palowanie w prewencji czy zapieprzanie po ulicy z ttka tez mi sie nie usmiecha hmm mieszam sie w zeznaniach z ta sluzba wojskowa no wiec to wynika z tego ze mam przed [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 18:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    Kermit z tego co wiem to wcześniejszą rekrutację odwołali z przyczyn finansowych, gdyż nie dostali pieniędzy od rządu. Tak mi powiedzieli na biurze przepustek w WSO. Holly z tym negatywnym nastawieniem to jest nie tak do końca. Bo w końcu tyle rzeczy, które słyszałem o plecakach nie zniechęciły mnie do spróbowania jednak się dostać do WSO bez [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    wiem tylko że to będzie jakieś 5,2 I.U...a co tych jader center to ja wiem że one się zmniejszają...tylko chodzi ze nienaturalnie szybko...jak wszyscy gadają ze na teście jądra zaczynają się kurczyć w od 2 tygodnia...to mi zaczęły już po 3 dniach...to nie jest do końca normalne...a po odłożeniu hormonu znowu się powiększyły...boje się żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2006-12-23 13:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na plecy wykonałem 4 ćwiczenia po 4 serie od 8 do 15 ruchów na małe partie biceps i triceps 3 ćwiczenia po 3 serie w zupełności wystarczyły (też od 8 do 15 ruchów). Odnośnie pytania że w bicepsie rośnie a waga spada - podczas stosowania SAWa zacząłem robić minimum 20 minut aerobów po treningu siłowym, w produkcie jest odrobina monohydratu [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)